Psycholog Radom

Przestrzeń, w której możesz być sobą.

Wsparcie psychologiczne dla młodzieży od 12. roku życia oraz ich rodzin. Spokojna rozmowa, bez oceniania i bez presji.

Poznaj mnie

Jestem psychologiem i pracuję przede wszystkim z młodzieżą od 12. roku życia oraz ich rodzinami. Dorastanie to czas intensywnych zmian, poszukiwania siebie i emocji, które nie zawsze łatwo nazwać.

Chcę, żeby spotkanie ze mną było przestrzenią, w której można poczuć się swobodnie i być sobą — bez oceniania, bez udawania i bez presji.

Edyta Podkańska — psycholog
01

We własnym tempie

Nie oczekuję, że od pierwszego spotkania usłyszę o wszystkich trudnościach. Czasem zaczynamy od zwykłej rozmowy, a czasem pojawia się żart i wspólny śmiech. Nie wszystko musi wydarzyć się od razu.

02

Bez oceniania

Nie trzeba mówić tego, czego oczekują dorośli, ani udawać, że wszystko jest w porządku. Perspektywa, doświadczenia i potrzeby młodego człowieka mają znaczenie.

03

Razem z rodzicami

Wspieram też rodziców, którym zależy na lepszym rozumieniu dorastającego dziecka i budowaniu relacji opartej na zaufaniu, szacunku i porozumieniu.

Wierzę, że zmiana zaczyna się wtedy, gdy człowiek czuje się zrozumiany i ma przestrzeń, by samodzielnie odkrywać własną drogę.

Dla kogo

Pracuję z młodymi ludźmi i z ich rodzicami. Forma rozmowy zawsze zależy od wieku i potrzeb.

Młodzież

Od 12. roku życia

Presja szkolna, lęk, trudności w relacjach z rówieśnikami i rodzicami, obniżony nastrój, poczucie osamotnienia, pytania o własną tożsamość i emocje, które trudno nazwać.

Rodzice

Wsparcie w dorastaniu dziecka

Gdy trudno zrozumieć, co dzieje się z nastolatkiem, a rozmowy kończą się napięciem. Pomagam budować relację opartą na zaufaniu, szacunku i porozumieniu.

W czym mogę pomóc

Pomagam lepiej rozumieć emocje, przyglądać się własnym doświadczeniom i dostrzegać zasoby, które można wykorzystać w trudnych momentach.

Trudne emocje
Lęk i napięcie
Obniżony nastrój
Stres szkolny i przeciążenie
Poczucie własnej wartości
Relacje z rówieśnikami
Relacje w rodzinie
Poszukiwanie siebie

Jak wygląda współpraca

Nie daję gotowych rozwiązań. Towarzyszę młodym ludziom w odkrywaniu własnych możliwości.

01

Pierwszy kontakt

Piszesz lub dzwonisz, sam albo razem z rodzicem. Ustalamy dogodny termin pierwszego spotkania.

02

Poznajemy się

Bez pośpiechu i bez presji. Pierwsze spotkanie to czas na oswojenie się z sytuacją, a o trudnościach opowiadasz wtedy, kiedy jesteś gotów.

03

Regularne spotkania

Wspólnie szukamy tego, co naprawdę ma znaczenie, w tempie dopasowanym do Ciebie.

Napisz lub zadzwoń

Jeśli zastanawiasz się, czy to dobry moment na rozmowę, to znaczy, że warto zrobić pierwszy krok. Mogą go zrobić młodzi ludzie i rodzice.

ul. Wolności 10C | 26-600 Radom